那段時間，我的生活幾乎被耳鳴和暈眩綁架了。記得有天搭捷運時，車廂搖晃間突然一陣暈眩襲來，我緊緊抓著手把，卻感覺地板都在晃，彷彿整個人都要倒下去。原本只是偶爾耳鳴，後來卻連出門都要提心吊膽，深怕症狀說來就來。這種頭暈走路飄的感覺，讓我很沒安全感，甚至影響到我的工作和社交，幾乎成了我生活中的巨大陰影。
一開始，我以為只是睡眠不足或壓力太大，總想著休息一下就好。沒想到耳鳴的頻率越來越高，嗡嗡聲日夜不休，晚上睡覺耳鳴醒來，連帶失眠問題也浮現。更可怕的是，那種頭暈目眩、重心不穩的感覺越來越明顯，有時候連坐著都會感覺地面在搖晃。我去了好幾家醫院的耳鼻喉科檢查，結果都說沒有明顯異常，建議我繼續觀察。這讓我非常無助，身體的不適感卻真實存在，找不到原因又無法緩解，心裡累積了巨大的焦慮與恐慌。
就在我幾乎要放棄，覺得自己是不是就要這樣過日子時，一位朋友提到他過去也有不明原因頭暈的困擾，後來在高雄慈愛中醫診所找到了解決方法。坦白說，我對中醫治療耳鳴的效果並沒有抱太大期望，但當時真的走投無路了，決定抱著姑且一試的心情前往。
到了慈愛中醫診所，張醫師仔細聆聽我的狀況，問診非常詳細。他診斷後發現，我長期的耳鳴暈眩、頭暈走路飄的問題，很可能跟頸椎緊繃及自律神經失調有關。他說現代人長期使用電腦手機，姿勢不良導致肩頸壓力，容易造成頸椎筋膜沾黏，進而影響到腦部循環和自律神經的穩定性，才會反覆出現這些症狀。這個說法讓我眼睛一亮，因為我確實有長期肩頸僵硬的問題，只是從沒想過會跟耳鳴暈眩扯上關係。
張醫師建議我嘗試小針刀療程。他解釋說，這是一種溫和型微創療法，無需開刀、不需長期服藥，主要是針對我頸部與肩頸區域的壓力點進行處理，改善筋膜的彈性，進而促進血液循環與神經穩定性。每次療程大約十五分鐘，張醫師會親自評估與操作，根據我當天的症狀與身體反應即時調整治療點。在治療後，他還會教我一些日常的肩頸伸展和呼吸調整方法，幫助我回家後也能持續穩定自律神經，減少症狀反覆發作。這種中西合併的思維處理方式，讓我感覺這並非只是頭痛醫頭、腳痛醫腳的治療，而是從根本調理身體。
隨著治療的進行，我的身體狀況開始有了顯著的改善。以前我很害怕去公共場合，怕暈倒、怕聲音太大，但現在我，耳鳴的頻率真的變少了，頭暈感也沒那麼容易發作，情緒和睡眠也跟著改善。這種改變不僅僅是症狀的減輕，更是生活品質的全面提升。我不再畏懼搭捷運、去超市、或在人多的地方久站，我的活動安全性與信心都大幅提升，終於可以恢復外出自由，重新掌握自己的生活。睡覺耳鳴醒來的情況也幾乎消失了，晚上可以一覺到天亮。
透過小針刀療程，張醫師幫助我找回了身體的平衡，也找回了久違的安定感。這次的經驗讓我真正理解，耳鳴跟眩暈不是單一器官的問題，而可能是整個身體狀態發出的警訊。尤其對於像我這樣，長期找不到病因、檢查正常但症狀持續困擾的族群，高雄慈愛中醫診所的張醫師提供了一個非藥物治療耳鳴、眩暈的有效途徑。如果你也被這些惱人的耳鳴暈眩困擾著，真心建議你可以到高雄慈愛中醫診所諮詢看看，有時候關鍵不在於吃了什麼藥，而在於找到對的療程與對的醫師。
慈愛中醫診所：
